- May 21 Sun 2023 15:02
隋棠代言uniarts全球實尚包包選品店
- May 20 Sat 2023 09:23
知本金聯世紀酒店推出全新熱氣球行程 讓您在台東國際熱氣球節中擁有獨一無二的在地體驗!
- May 20 Sat 2023 03:28
登Met Gala見女神!她成全台第一人 超狂身世曝光
人稱電商女王、前「黑澀會」美眉Mavis瑪菲司去年締造12億營業額,月初應邀參加Met Gala時尚盛會欣賞展覽,成為國際品牌Karl Lagerfeld唯一台灣受邀Met Gala觀展嘉賓,透過直播見著女神安海瑟薇(Anne Hathaway),她激動讚嘆:「好美!好美!」
- May 19 Fri 2023 10:18
【寶島眼鏡 新觀念:多焦多一付 輕鬆看久久】記者會
- May 18 Thu 2023 16:12
聯發科發表6G NTN技術白皮書 盼攜手業界夥伴開發統一標準
聯發科(2454)發表最新衛星網路和地面網路整合為題的6G NTN (Non-Terrestrial Networks)技術白皮書,相對後期才加入NTN技術的5G標準,聯發科認為,6G NTN技術應該在6G物理層和協議層設計初始階段就一併考慮,衛星及地面技術才可達到最佳化。
- May 18 Thu 2023 15:27
運動有助改善憂鬱症狀
五月二十、二十一日是國中會考,接續還有大大小小的考試,有覺察到孩子面對種種考試壓力的身心狀態嗎?要幫助孩子改善憂鬱、焦慮、睡眠及飲食異常等身心狀況,不妨陪著他們從小培養運動紓壓習慣!根據一項發表於《英國運動醫學期刊》的新研究指出,運動可以強健身體、抒發情緒,有遇到憂鬱及焦慮症狀時,效果甚至是諮商或主要藥物治療的一‧五倍。
此研究由南澳大學學者執行,選擇從二○二二年一月一日之後發表、符合條件的資料,進行九十七篇回顧研究,包括了一○三九項試驗和十二萬八一一九名參與者(健康成人、精神疾病患者和各種慢性病患者),這也是目前為止最全面的回顧研究。結果發現,持續十二週或更短期的運動方案,與更高強度的運動對於減輕焦慮和憂鬱症狀更為有效。其中,憂鬱症患者、孕婦和產後婦女、健康的人以及愛滋病或腎臟病患者受益最大。該研究也強調運動改善心理健康的速度,並指出多樣的運動(包括步行、皮拉提斯和瑜伽等)、即使中等強度的運動,都能為心理健康帶來正向的改變。
- May 17 Wed 2023 09:45
莫文蔚與竇靖童飆歌唱哭觀眾 成實境秀首位「金曲大滿貫」
- May 16 Tue 2023 04:08
藍營基隆立委初選民調 市議員林沛祥出線
- May 15 Mon 2023 23:02
更年期燥熱好難受!醫激推「4類食物」緩解 還有這1種肉最好少吃
- May 14 Sun 2023 23:39
老闆超無奈!開出月薪5萬2徵人 北市麵線攤3週沒找到